Objetivo: Enseñar a los profesionales a encontrar el equilibrio entre la felicidad y la productividad en el entorno laboral, desarrollando una mayor motivación, satisfacción y eficiencia en el trabajo.
- Duración: 4 semanas
- Formato: 8 módulos (2 por semana)
- Metodología: Videos, ejercicios de reflexión, actividades de mindfulness y casos prácticos aplicados al entorno laboral.
- Acceso: Plataforma en línea, disponible en cualquier momento.
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